<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Fark Yeri... &#124; kısaca NE...</title>
	<atom:link href="http://farkyeri.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://farkyeri.wordpress.com</link>
	<description>Aklıma esen her şey...</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Oct 2008 05:42:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='farkyeri.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Fark Yeri... &#124; kısaca NE...</title>
		<link>http://farkyeri.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://farkyeri.wordpress.com/osd.xml" title="Fark Yeri... &#124; kısaca NE..." />
	<atom:link rel='hub' href='http://farkyeri.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>La La Laaa&#8230;</title>
		<link>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/30/la-la-laaa/</link>
		<comments>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/30/la-la-laaa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jun 2008 12:15:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>farkyeri</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nelly'den Damlalar (:]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://farkyeri.wordpress.com/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[Blogumu silmiyorum&#8230; Ama artık burda yazmayacağım. WordPress çok cici bir yer lâkin yasaklanmasından sonra bi rahatsızlık verdi bana&#8230;   Yine, yeni, yeniden, eeen yeni adresimde&#8230; Yazmaya devam!&#8230;<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=50&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Blogumu silmiyorum&#8230; Ama artık burda yazmayacağım.</p>
<p>WordPress çok cici bir yer lâkin yasaklanmasından sonra bi rahatsızlık verdi bana&#8230;</p>
<p> </p>
<p>Yine, yeni, yeniden, eeen yeni adresimde&#8230;</p>
<p>Yazmaya devam!&#8230;</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/farkyeri.wordpress.com/50/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/farkyeri.wordpress.com/50/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/farkyeri.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/farkyeri.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/farkyeri.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/farkyeri.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/farkyeri.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/farkyeri.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/farkyeri.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/farkyeri.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/farkyeri.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/farkyeri.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/farkyeri.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/farkyeri.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/farkyeri.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/farkyeri.wordpress.com/50/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=50&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/30/la-la-laaa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/0d70184a02da6b9257eff6c1e9c2a947?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">farkyeri</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hayalet Gemi..</title>
		<link>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/27/hayalet-gemi/</link>
		<comments>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/27/hayalet-gemi/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2008 11:59:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>farkyeri</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nelly'den Damlalar (:]]></category>
		<category><![CDATA[çocukluk anıları]]></category>
		<category><![CDATA[hayalet gemi]]></category>
		<category><![CDATA[hayat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://farkyeri.wordpress.com/?p=47</guid>
		<description><![CDATA[Ben küçüktüm, küçücüktüm&#8230; Bizim Atatürk Parkı, o zamanlar güzeldi yine.. Şimdi daha güzel, o ayrı. Neyse, biz parka gezintiye çıkmıştık şehir dışından gelen misafirlerle. Ablam, ben ve diğer çocukları korkutmak için misafirlere denizin ortasındaki eski, hatta harabe olmasına karşın heybetli duran gemiyi göstererek &#8220;Bu gemide geceleri hayaletler dolaşıyormuş. Hatta çıkıp geziyorlarmış&#8230;&#8221; türünden bir hikâye anlatmıştı. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=47&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ben küçüktüm, küçücüktüm&#8230; <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </strong></p>
<p>Bizim Atatürk Parkı, o zamanlar güzeldi yine.. Şimdi daha güzel, o ayrı. Neyse, biz parka gezintiye çıkmıştık şehir dışından gelen misafirlerle. Ablam, ben ve diğer çocukları korkutmak için misafirlere denizin ortasındaki eski, hatta harabe olmasına karşın heybetli duran gemiyi göstererek <strong>&#8220;Bu gemide geceleri hayaletler dolaşıyormuş. Hatta çıkıp geziyorlarmış&#8230;&#8221; </strong>türünden bir hikâye anlatmıştı.</p>
<p>Parka yakın olan evimize vardığımızda hemen bir yere saklanmıştım. Gece olunca ise değil uyumak, gözlerimi bile kapatamadım. <strong>Üstüne, kavurucu yaz sıcağında kafama kadar üstümü örttüm.</strong></p>
<p>Berbat bir geceydi&#8230; Ağlaya ağlaya uyumuştum.</p>
<h3><span style="color:#ff0000;">Ne küçükmüşüm. Çok mu küçükmüşüm?</span></h3>
<p><strong>Çocukluğumun hayalet gemisi&#8230;</strong> Arada aklıma gelir de kendi kendime gülerim.</p>
<p style="text-align:center;"><img class="aligncenter" src="http://www.resimsakla.com/data/media/32/sihirligemi.jpg" alt="" width="444" height="317" /></p>
<p> </p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/farkyeri.wordpress.com/47/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/farkyeri.wordpress.com/47/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/farkyeri.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/farkyeri.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/farkyeri.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/farkyeri.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/farkyeri.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/farkyeri.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/farkyeri.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/farkyeri.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/farkyeri.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/farkyeri.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/farkyeri.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/farkyeri.wordpress.com/47/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/farkyeri.wordpress.com/47/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/farkyeri.wordpress.com/47/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=47&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/27/hayalet-gemi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/0d70184a02da6b9257eff6c1e9c2a947?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">farkyeri</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.resimsakla.com/data/media/32/sihirligemi.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>Türkiye, Türkiye, Türkiye!</title>
		<link>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/21/turkiye-turkiye-turkiye/</link>
		<comments>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/21/turkiye-turkiye-turkiye/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 07:56:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>farkyeri</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kategorisiz... :)]]></category>
		<category><![CDATA[en büyük türkiye]]></category>
		<category><![CDATA[euro 2008]]></category>
		<category><![CDATA[türkiye]]></category>
		<category><![CDATA[türkiye-hırvatistan]]></category>
		<category><![CDATA[yarı finaldeyiz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://farkyeri.wordpress.com/?p=45</guid>
		<description><![CDATA[    OLMAZ DENEN ŞEY OLDU! Eleniriz diyenler haksız çıkarıldı&#8230; Son ana kadar gol atacağımız umudu taşıdım ve yine son yarım saatini izledim maçın. Harikaydı! Golü yediğimizde umudum biraz kırıldı ama Semih ile COŞTUK!&#8230; Bekle Almanya, TÜRKİYE GELİYOR!&#8230; Çok mutluyum&#8230; Bizi başarıya götüren teknik falan değil, son dakika gollerinin ortak tek bir yönü var: İnanç [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=45&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://farkyeri.wordpress.com/wp-admin/resim.asp?kat=4078&amp;page_number=28"><img style="border-color:#e2e2e2;" src="http://fotograf.gazetevatan.com/fotogaleri/act/4078_519_21062008_12.jpg" border="1" alt="" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://farkyeri.wordpress.com/wp-admin/resim.asp?kat=4078&amp;page_number=18"><img style="border-color:#e2e2e2;" src="http://fotograf.gazetevatan.com/fotogaleri/act/4078_9196_21062008_7.jpg" border="1" alt="" /></a></p>
<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#ff0000;"><strong>OLMAZ DENEN ŞEY OLDU!</strong> </span></p>
<p style="text-align:center;">Eleniriz diyenler haksız çıkarıldı&#8230;</p>
<p style="text-align:center;">Son ana kadar gol atacağımız umudu taşıdım ve yine son yarım saatini izledim maçın. Harikaydı! Golü yediğimizde umudum biraz kırıldı ama Semih ile COŞTUK!&#8230;</p>
<h1 style="text-align:center;"><span style="color:#ff6600;">Bekle Almanya, TÜRKİYE GELİYOR!&#8230;</span></h1>
<p style="text-align:center;">Çok mutluyum&#8230;</p>
<p style="text-align:center;">Bizi başarıya götüren teknik falan değil, son dakika gollerinin ortak tek bir yönü var: İnanç ve Azim!</p>
<p style="text-align:center;">Tüylerim diken diken oldu maçı izlerken&#8230; Keşke her olaya, her duruma bir Euro 2008&#8242;e hazırlanır gibi, maçımız oynanıyor gibi yaklaşsak milletçe. Tek yürek olabilsek maçlar dışında da.</p>
<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;">SENİ SEVİYORUM TÜRKİYEM!&#8230;</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://farkyeri.wordpress.com/wp-admin/resim.asp?kat=4081&amp;page_number=2"><img style="border-color:#e2e2e2;" src="http://fotograf.gazetevatan.com/fotogaleri/act/4081_9215_21062008_13.jpg" border="1" alt="" /></a></p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/farkyeri.wordpress.com/45/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/farkyeri.wordpress.com/45/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/farkyeri.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/farkyeri.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/farkyeri.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/farkyeri.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/farkyeri.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/farkyeri.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/farkyeri.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/farkyeri.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/farkyeri.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/farkyeri.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/farkyeri.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/farkyeri.wordpress.com/45/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/farkyeri.wordpress.com/45/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/farkyeri.wordpress.com/45/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=45&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/21/turkiye-turkiye-turkiye/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/0d70184a02da6b9257eff6c1e9c2a947?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">farkyeri</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://fotograf.gazetevatan.com/fotogaleri/act/4078_519_21062008_12.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://fotograf.gazetevatan.com/fotogaleri/act/4078_9196_21062008_7.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://fotograf.gazetevatan.com/fotogaleri/act/4081_9215_21062008_13.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>Migrenli&#8230; Aha!</title>
		<link>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/20/migren-tedavisi/</link>
		<comments>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/20/migren-tedavisi/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 19:23:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>farkyeri</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güncemden NOTLar...]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık sıhhat...]]></category>
		<category><![CDATA[migren belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[migren nedir]]></category>
		<category><![CDATA[migren ve tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[migreni tetikleyen faktörler]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[tomografi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://farkyeri.wordpress.com/?p=43</guid>
		<description><![CDATA[Bir hafta içinde iki kere&#8230; İlki dehşet derecede beni hayattan kopardı. Şiddetli dense bile şiddeti tarif edilemez bir baş ağrısı, beyin zonklaması&#8230; Bir de üstüne şiddetli mide bulantısı&#8230; Başıma kaç kere darbe indirdim, bilmiyorum. O an beni öldüreceklerini söyleseler, düşünmeden tamam derdim. Son birkaç aydır yediğim ikinci serum ve vurulduğum iğne, derken geçmişti ne güzel. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=43&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bir hafta içinde iki kere&#8230;</p>
<p>İlki dehşet derecede beni hayattan kopardı. <strong>Şiddetli dense bile şiddeti tarif edilemez bir baş ağrısı, beyin zonklaması&#8230; Bir de üstüne şiddetli mide bulantısı&#8230;</strong> Başıma kaç kere darbe indirdim, bilmiyorum. O an beni öldüreceklerini söyleseler, düşünmeden tamam derdim.</p>
<p>Son birkaç aydır yediğim ikinci serum ve vurulduğum iğne, derken geçmişti ne güzel. Kurtulduğumu zannederken daha bir hafta geçmeden üzerinden yine yakaladı o sinir bozucu ağrı. Dün akşamı nasıl geçirdiğimi anlatamam bile. Zor sabrettim ama daha hafifti, en azından sabahleyin doktora gitme kararı almıştım. Açıkçası hâlâ soru işareti var kafamda, beynimle ilgili bi&#8217; sorun mudur diye?</p>
<p>Neyse, doktor hanımcım teşhisi koydu: <strong>Migren&#8230; </strong>Bunun yanında kafa resmim <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' />  (tomografi) çekildi. Sonuçları p.tesiye imiiiş.</p>
<p>Hiç aklıma gelmemişti bu ihtimal. O nedenle yabancıydım migren denen -illet diyeceğem- &#8220;illet&#8221;e. Allah beterinden saklasın ama dakikalarca, saatlerce ve hatta kimilerinde, günlerce sürme ihtimali olan bi ağrıymış. İnternette biraz araştırma yaptım, doktora gittiğimde yine bilgi edinecem.</p>
<p><strong>Neymiş bu MİGREN? </strong>Basit bişiymiş gibi dillere pelesenk olmuş her başı ağrıyan &#8220;migrenim tuttu&#8221; diyor ama hiç de öyle değil&#8230;</p>
<p>- <strong>Başınızın özellikle bir tarafında ağrı toplanıyorsa, </strong></p>
<p><strong>- Fiziksel aktivite ile ağrı artıyorsa, mesela ben yürüdüğüm zaman ağrım şiddetleniyor ve dayanılmaz bir ağrı alıyor, hatta bi süre sonra konuşamaz oluyorum, katlanılmaz dereceye ulaşabiliyor,</strong></p>
<p><strong>- Mide bulantısı varsa, ki süre geçtikçe kusma da görülebilir, (ben zehirlendiğimi düşünmüştüm)</strong></p>
<p><strong>- Ses, ışık ve hatta koku duyarlılığı oluşuyorsa, (ışık duyarlılığı sık görülüyor, gözünüzü ışıkta açamaz hale gelebilirsiniz)</strong></p>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong>Migren riski yüksek demektir. Hemen bir nöroloğa görünün&#8230; </strong></span></p>
<p>Migren, modern hastalıklar arasında yer alıyor. Özellikle kadınlarda daha çok görülüyor.Görülme oranı:</p>
<ul>
<li><strong>Kadınlarda %21.8 </strong></li>
<li><strong>Erkeklerde %10.9</strong>&#8216;dur.</li>
<li>Bu oran ortalama <strong>%16.4</strong>&#8216;tür.</li>
</ul>
<table style="height:898px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="711">
<tbody>
<tr valign="top">
<td class="metin" rowspan="6" width="427">
<h3 class="baslik2"><span style="color:#ff0000;"><strong>Migreni Tetikleyen Faktörler </strong></span></h3>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong><span class="metinBold">Yiyecekler:</span></strong></span><br />
Eski peynir, çerez, çikolata, yoğurt, soğan, incir, karaciğer, kafeinli yiyecekler, monosodyum glutamat (MSG), tütsülenmiş (füme) ya da salamura balık/et, koruyucu madde olarak nitrat/nitrit eklenmiş gıdalar (sosisli sandviç, sucuk, salam)</p>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong><span class="metinBold">İçecekler:</span></strong></span><br />
Kahve, çay, kafeinli meşrubatlar, diyet soda, alkollü içkiler (özelikle kırmızı şarap, bira, viski)</p>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong><span class="metinBold">Katkı maddeleri:</span></strong></span><br />
<span class="metinboldblack">Sodyum nitrit</span> (sosisli sandviç, işlenmiş etler), <span class="metinboldblack">monosodyum glutamat</span> (MSG) (Çin yemekleri ve birçok restoran yemekleri), <span class="metinboldblack">aspartam</span> (sakızlar, diyet içecekler, et, süt, yumurta ve birçok protein içeren besinde aspartam vardır), <span class="metinboldblack">tiramin</span> (eski peynir, kırmızı şarap, bakla, salamura edilmiş veya işlenmiş yiyecekler), <span class="bullet">fenolik flavonoidler</span> (elma, kabuksuz meyvalar, üzüm)</p>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong><span class="metinBold">İlaçlar:</span></strong></span><br />
Antibiyotikler (tetrasiklin, griseofulvin), antihipertansifler (nifedipin, kaptopril), hormonlar (oral kontraseptifler, östrojenler), histamin-2 blokerleri (simetidin, ranitidin), vazodilatörler (nitrogliserin, izosorbid dinitrat)</p>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong><span class="metinBold">Duyusal ve Duygusal Uyaranlar:</span></strong></span><br />
Titreşen/parlak/fluoresan ışıklar, parlak gün ışığı, kokular (parfüm, kimyasal maddeler, sigara), endişe, aşırı üzülmek veya aşırı sevinmek, depresyon, aşırı heyecan, stresten veya baskıdan kurtulma</p>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong><span class="metinBold">Yaşam Tarzı Değişiklikleri:</span></strong></span><br />
Zaman farkı, çok fazla ya da az uyumak, aç kalmak, kafeinsiz kalmak, aşırı egzersiz yapma, fiziksel veya zihinsel yorgunluk, öne eğilmek (örn. bahçe işleri yaparken), ağırlık kaldırmak veya zorlanmak, rutin yaşam biçiminde değişiklik (örn. vardiya çalışması veya tatiller), çok fazla veya çok az uyku, alerji, cinsel yönden uyarılma, sigara.</p>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong><span class="metinBold">Diğerleri:</span></strong></span><br />
Adet dönemi, hava/mevsim/barometrik basınç değişiklikleri, deniz seviyesinden çok yukarıda bulunmak</p>
<p><img src="http://www.migren.net/images/33.jpg" alt="" width="130" height="130" /><img src="http://www.migren.net/images/21.jpg" alt="" width="130" height="130" /><img src="http://www.migren.net/images/4.jpg" alt="" width="130" height="130" /></p>
<p class="metinsm"> </p>
</td>
<td class="metin" width="183" height="130" align="center" valign="middle"> </td>
</tr>
<tr valign="top">
<td class="metin" height="121" align="center" valign="middle"> </td>
</tr>
<tr valign="top">
<td class="metin" height="58" align="center" valign="middle"> </td>
</tr>
<tr valign="top">
<td class="metin" height="58" align="center" valign="middle"> </td>
</tr>
<tr valign="top">
<td class="metin" align="center" valign="middle"> </td>
</tr>
<tr valign="top">
<td class="metin" align="center" valign="middle"> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/farkyeri.wordpress.com/43/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/farkyeri.wordpress.com/43/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/farkyeri.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/farkyeri.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/farkyeri.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/farkyeri.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/farkyeri.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/farkyeri.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/farkyeri.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/farkyeri.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/farkyeri.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/farkyeri.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/farkyeri.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/farkyeri.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/farkyeri.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/farkyeri.wordpress.com/43/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=43&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/20/migren-tedavisi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/0d70184a02da6b9257eff6c1e9c2a947?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">farkyeri</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.migren.net/images/33.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://www.migren.net/images/21.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://www.migren.net/images/4.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>Gamze&#8217;m!&#8230;</title>
		<link>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/18/gamzem/</link>
		<comments>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/18/gamzem/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 20:30:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>farkyeri</dc:creator>
				<category><![CDATA[En değerli varlıklarım...]]></category>
		<category><![CDATA[Güncemden NOTLar...]]></category>
		<category><![CDATA[dostluk]]></category>
		<category><![CDATA[gamzem]]></category>
		<category><![CDATA[kocaman 5 yıl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://farkyeri.wordpress.com/?p=42</guid>
		<description><![CDATA[Bugün ben öyle dalmış, dünyanın bir köşesine saklamış gibi kendimi, durup dururken sahiden de. Geldin de uyandırdın, silkeledin ya beni&#8230; Seni çok seviyorum! Çok bile demek utandırıyor artık beni. Tüm gaflet uykularımın eşiğinde ve sonunda sen var(d/s)ın. Seni seviyorum. Hayattan bezmek üzere bir sözleşme yapıyorken kendimle, aniden gelip kırıyorsun elimdeki kalemi. &#8220;Heeey, kendine gel!&#8221; diye [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=42&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><img src="http://islamcokguzel.files.wordpress.com/2007/07/dostluk.jpg?w=500" alt="" /></p>
<p>Bugün ben öyle dalmış, dünyanın bir köşesine saklamış gibi kendimi, durup dururken sahiden de. Geldin de uyandırdın, silkeledin ya beni&#8230;</p>
<p><strong>Seni çok seviyorum!</strong> Çok bile demek utandırıyor artık beni.</p>
<p>Tüm gaflet uykularımın eşiğinde ve sonunda sen var(d/s)ın. Seni seviyorum.</p>
<p>Hayattan bezmek üzere bir sözleşme yapıyorken kendimle, aniden gelip kırıyorsun elimdeki kalemi. <strong>&#8220;Heeey, kendine gel!&#8221;</strong> diye yapacaklarımı hatırlatıyorsun sessizce. Söz yok, öyle bir bakıyorsun ki zaten, anlıyorum.</p>
<p>Anlıyorum bana ne zaman kızdığını&#8230; Ne zaman bana, benim gibi, sarılmak istediğini&#8230; Ne demek üzere olduğunu.</p>
<p><strong>Seni çok seviyorum&#8230;</strong></p>
<h2>İlki aslında şöyle-böyle geçmiş <span style="color:#ff0000;">kocamaan 5 yıl.</span></h2>
<p>Tümm melankolilerimizi, sevinçlerimizi, gözyaşlarımızı, saçmalamalarımızı, eeen özel sırlarımızı yükledik birbirimize&#8230;</p>
<p><strong>Sana güveniyorum.</strong></p>
<p>Bi de <strong>seni kıskanıyoruuuum. <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> ))</strong> Sevgilin olmasın yaa, olmaz mııı?</p>
<p>Ama mutlu olmanı çok, çok, çooook istiyorum! Niye, ben sana <strong>&#8220;evlencem ben artık&#8221;</strong> dediğimde nasıl deliye dönmüştün? ehe! Öyle bişi işte benimki de&#8230;</p>
<p><strong>Can dostum, gülücüğü ismiyle müsemma Gamze&#8217;m!&#8230;</strong> Ablan kurban olsun seni vereneee! <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p> </p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/farkyeri.wordpress.com/42/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/farkyeri.wordpress.com/42/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/farkyeri.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/farkyeri.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/farkyeri.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/farkyeri.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/farkyeri.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/farkyeri.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/farkyeri.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/farkyeri.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/farkyeri.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/farkyeri.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/farkyeri.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/farkyeri.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/farkyeri.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/farkyeri.wordpress.com/42/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=farkyeri.wordpress.com&amp;blog=3645234&amp;post=42&amp;subd=farkyeri&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://farkyeri.wordpress.com/2008/06/18/gamzem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/0d70184a02da6b9257eff6c1e9c2a947?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">farkyeri</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://islamcokguzel.files.wordpress.com/2007/07/dostluk.jpg" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>
